카페인 없는 차의 종류와 효능을 한눈에 정리했습니다. 보리차, 현미차, 생강차, 루이보스차 등 무카페인 건강차의 효능과 주의사항을 확인해보세요.

보리차의 효능, 부작용, 카페인 여부를 과학적으로 정리했습니다. 소화 촉진, 부종 완화, 혈압 조절, 숙면 유도까지 — 몸에 좋은 보리차의 올바른 섭취법과 주의사항을 알아보세요.